從網(wǎng)球派生出來的一種小型球類運動，其比賽規(guī)則、打法和網(wǎng)球基本相同，只是場地較小和擊球時用木板拍體育木地板案例。板網(wǎng)球是1921年美國F.P.比爾*早介紹出來的。美國在1940年舉行了第1次全國性板網(wǎng)球比賽。二十世紀30年代，板網(wǎng)球也傳到了中國，當時的燕京大學曾把板網(wǎng)球列為體育課項目之一。

板網(wǎng)球比賽分單打和雙打，計分方法和網(wǎng)球一樣。4分為1局。在1局中各得3分為"平分"，遇"平分"后，必須有一方超過對方2分,才贏得該局。6局為1盤。一般比賽,采用3盤2勝制。在1盤中如雙方局數(shù)為"5平",必須有一方超過對方2局，才能決定勝負（即局數(shù)為7比5，或8比6等）。為了避免比賽時間拖得太長，遇雙方局數(shù)為"6平"時，也可改為"再賽9分"的辦法，即任何一方再贏得 5分(超過半數(shù))為勝。按局輪換發(fā)球，每輪每人發(fā)球1局。每輪第1次發(fā)球運動員應站在右半場端線外，成斜角線將球發(fā)至對方的右發(fā)球區(qū)內(nèi)。第2次從左半?yún)^(qū)發(fā)球,如此輪換。少年組每人每次可發(fā)兩個球,即發(fā)壞第1個球，還可以發(fā)第2個球;發(fā)球時，也可以采用上手高空擊球的發(fā)球方法。成年組運動員只許發(fā)1次球，發(fā)壞1個球，即為失誤，算對方得1分。成年運動員發(fā)球，規(guī)定只許用下手發(fā)球法。比賽進行中，運動員在空中攔截擊球或落地1次后還擊均為合法擊球，如球落地兩次后還擊即為擊球失誤。失誤1次，對方得1分。無論發(fā)球方或接球方，贏1球即得1分。每盤第1局后，雙方應交換場地，此后每兩局交換1次場地，即每盤的單數(shù)局（1、3、5、7等局）結束后交換場地。

板網(wǎng)球雙打球場面積為 15.24米體育地板施工×6.10米。 單打球場面積為15.24米×4.88米。發(fā)球區(qū)長 3.66米。網(wǎng)中央高66.04厘米，網(wǎng)兩邊與邊線垂直處高78.74厘米。球拍為木制，拍面有小孔。拍長43.18厘米，寬20.32厘米。球可用舊網(wǎng)球或橡皮軟球，球直徑 6.35~6.67厘米。